
Manuelterapi, Vücudumuzda hareket sistemi elemanlarından kas, bağ ve eklem bölümlerinin etkilenmesiyle ortaya çıkan ağrı ve fonksiyon kayıplarının özel tekniklerle (mobilizasyon ve manupilasyon teknikleri) tedavi edilmesi yöntemidir. National Institutes of Health (NIH) manuel terapi yöntemlerini osteopati ve kayropraktik olarak sınıflamakla birlikte hekimler manuel (manus –latince eller- yani eller kullanılarak yapılan tedavi) tedavi uygulamalarını birçok farklı isimde gerçekleştirebilmektedir.
Manuelterapi bu konuda eğitim almış kişiler tarafından yapılan ve özel birtakım teknikleri içeren vücudun biyomekaniklerini kullanan ve insanın doğal hareket etme yeteneğinden referans alan bir uygulamadır. Manuel terapi uygulayıcısı hastanın şikayetlerinden yola çıkarak eklem ve çevresindeki anatomik yapıları birtakım özel testlerle kontrol eder ve eklem ve çevresi dokulardaki ağrı oluşturan mekanizmaları ortaya çıkarır.
Vücudumuz kendi ağırlığından kaynaklanan hem yerçekimini yenme stratejisi hem de güç ortaya çıkaran kasların etkisiyle bazen de günlük yaşam hareketlerini icra ederken fark etmeden aldığımız vücut bütünlüğünü bozan travmaların neticesiyle dejenere olur. Bu dejenerasyon başlangıçta vücut bütünlüğümüzde yapısal değişiklikler yapmazken aynı mekanizmaların uzun süreli tekrarları bazen de değiştirilemeyecek tarzda yapısal bozukluklara neden olur. Manuelterapi uygulayıcısı hem bozulan işleyişi ortaya çıkarmaya hem de eğer mümkünse bozukluğun yeniden düzeltilmesini sağlayacak tedavi yöntemlerini planlayarak kişilerin sağlığını korumaya, düzeltmeye ve onların eskisi gibi ağrısız hareket etmelerini sağlamaya odaklanır.
Manuelterapi dışarıdan uygulanan bir ilaç, cihaz veya elektriksel yöntem kullanmaz. Çünkü sorun zaten vücudumuzun patolojik hareketleri neticesinde açığa çıkan ağrı ile ilgilidir. Bu referansla yola çıkıldığında vücudun ortaya çıkardığı biyomekanik mekanizmalar yoluyla bozukluğu düzelttiğimizde vücudumuz zaten doğal ağrısız hareket etme mekanizmalarını kullanacaktır. Manuelterapi yöntemleri bilimsel metot ve kanıtları kullanır, kısa sürede iyileşme imkanı sağlar, başarı oranı yüksektir ve doğru ellerde yapılan uygulamalarda yan etkisi yoktur.
Bel/boyun hastalıkları, omuz, kalça, diz, dirsek, el bileği, ayak bileği benzeri eklem sorunları, kırık/cerrahi sonrası sorunlar, postür bozuklukları vb birçok konuda manuelterapi etkili ve güvenli olarak uygulanabilmektedir. Manuelterapi yöntemleri ile sorun ortaya konmakta, düzeltilmekte ve kişinin yaşam tarzı da düzenleyerek ağrının tekrarlamaması konusunda hastaya eğitici bir rol üstlenmektedir.
Dr.Sedat Yıldız
* Kaynak: https://www.nih.gov/, http://www.milliyet.com.tr/manuel-terapi-nedir
Manuelterapi ile ilgili özet metin ve literatürler
Inter-tester reliability of non-invasive technique for measurement of innominate motion.
Rethinking the model of osteoarthritis: a clinical viewpoint.
Manual Physical Therapy for Injection-Confirmed Non-Acute Acromioclavicular Joint Pain.
Structural integration, an alternative method of manual therapy and sensorimotor education.
Manual palpation of lumbo-pelvic landmarks: A validity study.
Effect of therapeutic exercise versus manual therapy on athletes with chronic low back pain.
Manual therapy and home exercise for chronic rotator cuff disease.
The effectiveness of manual therapy in supraspinatus tendinopathy.
Manipulative therapy for shoulder pain and disorders: expansion of a systematic review.
Spinal manipulative therapy for chronic low-back pain: an update of a Cochrane review.
The use of RCT’s in manual therapy–are we trying to fit a round peg into a square hole?
Advances in manual therapy for children.
Manual therapy and ear pain: a report of four cases.
Towards preventing thumb pain from application of cervical manual therapy: A point of view.
The dangers of inactivity; exercise and inactivity physiology for the manual therapist.
Spinal manipulative therapy for chronic low-back pain.
Manual therapies for migraine: a systematic review.
Heel pain: hands-on physical therapy and stretching prove effective for treating heel pain.
Manual therapy in infantile torticollis: a randomized, controlled pilot study.
Dynamic fascial release and the role of mechanical/vibrational assist devices in manual therapies.
Manual therapy for osteoarthritis of the hip or knee – a systematic review.
A systematic review of manipulative therapy for the treatment of shoulder pain.
Manual therapy assessment findings in patients diagnosed with Eagle’s Syndrome: a case series.
Trigger point therapy and plantar heel pain: A case report.
NASS Contemporary Concepts in Spine Care: spinal manipulation therapy for acute low back pain.
Manual therapy literature for years 2010-2011